沙門社區(qū)醫(yī)院全科主任張正陽(yáng)

為讓員工重新認(rèn)識(shí)肥胖并開(kāi)展科學(xué)減重，5月15日下午宏博測(cè)控再度邀請(qǐng)“老搭檔”沙門社區(qū)醫(yī)院全科主任張正陽(yáng)及其健康管理團(tuán)隊(duì)，

以"科學(xué)認(rèn)知肥胖，重塑職場(chǎng)健康"為主題，為我司職工帶來(lái)一場(chǎng)理論與實(shí)踐深度融合的健康講座。

多維結(jié)構(gòu)肥胖真相，科學(xué)減重實(shí)為“濟(jì)世良方”

張正陽(yáng)與隨行醫(yī)師為宏博職工現(xiàn)場(chǎng)診斷腹式肥胖

講座中，張正陽(yáng)圍繞“肥胖的界定與分析”、“肥胖流行現(xiàn)狀數(shù)據(jù)分析”、“肥胖的危害及減重所帶來(lái)的益處”、

“運(yùn)動(dòng)與飲食的干預(yù)改善”等進(jìn)行深度解讀，并現(xiàn)場(chǎng)展示腰圍的正確測(cè)量及腹式肥胖的判定方法，即肚臍向上兩指處的腰圍，

女士超過(guò)85cm、男士超過(guò)90cm可判定為“腹式肥胖”。張正陽(yáng)強(qiáng)調(diào)，科學(xué)減重的核心是運(yùn)動(dòng)和飲食，在此基礎(chǔ)上每天保持120次-140次/分鐘的心率提高代謝，

便可達(dá)到快速減重的效果。

掌聲雷鳴落下帷幕，深化合作保駕護(hù)航

宏博職工認(rèn)真聆聽(tīng)

講座伴隨著掌聲雷動(dòng)落下帷幕。許多職工表示：這場(chǎng)講座給了我明確的減重方向，實(shí)在受益匪淺！

幸福中心表示：后續(xù)會(huì)不斷與“老搭檔”開(kāi)展合作，為公司職工帶來(lái)更高水平的健康講座，

讓專業(yè)醫(yī)師攜滿滿干貨，為職工健康保駕護(hù)航！